Если ваша стена из гибсокартона уже досталась вам в наследство,то самый проверенный способ:Сверлите в ней отверстия,а потом на неё наклеиваете следующюю плиту сверху.Вопросы решаются очень легко.Ну а если сверху на клей камень-лапшу натуральный положить,то как правило звук становится лучше.
И поменьше заморачиваться всякими там ловушками,и супер-пупер панелями.Всё это делает звук мёртвым и далёким от реальности ИМХО