Юрий. Желаю Вам удачи. Я сам бросил курить 15 лет назад. Курил по полторы, две пачки в день. Без ужаса не могу об этом вспоминать. Испугался, когда почувствовал будто легкие покрылись смолой или чем-то еще. Пытался бросать три раза, держался по месяцу, полтора. Заметил такое ощущение - когда долго не куришь, все чувства ясные. И зрение и все остальное. Как только закурил после месяца перерыва - шибануло, голова закружилась. Состояние - пришиблинное. Привыкаешь, вроде все нормально, но оно все равно пришиблинное. Подмечал это на себе каждый раз когда снова начинал курить. Кодироваться не надо, нельзя перекладывать ответственность со своего решения на всякие фокусы, за фокусами долго не попрячешься. Для меня самыми трудными были сроки по истечении трех месяцев, пол года и год. Икалося и снилось что начал курить еще лет пять. Сейчас даже дыма табачного не переношу, чего и Вам желаю!