Диета. Да или Нет?
Автор Сообщение
roteid Не на форуме
Учу Правила

Откуда: UA
Сообщений: 5 200
RE: Диета. Да или Нет? / 25-02-2023 03:17
Здоровая еда.
Чистая любая овсянка, плюс овощи/фрукты в любом виде, кефир 1%, айран, 1%, молодое филе куриное(не на химии) Исключить сахар и хлеб или минимизировать.
Мясо поменьше, ибо белок с возрастом хуже переваривается и мало того, что в жир идет, так еще и сосуды начинает засорять. Шоколад с заменителем сахара, лучше импортный.
(Отредактировал 25-02-2023 в 03:59 roteid.)
Найти все сообщения
 
Цитировать
 Выразили согласие: Falerist


Сообщения в этой теме
RE: Диета. Да или Нет? - roteid - 25-02-2023 03:17

Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)

Orion

Администрация форума | Статистика форума | Обратная связь | Вернуться к содержимому | Справка | Лёгкий режим | Список RSS