стратегия питания..на заметку..
1.прислушайся,что хочется скушать-селедки,шоколадку,персик.организму виднее,что ему не
хватает.
2.меньше пережевывай пищу-дай поработать перистальтике желудка..в животном мире
хищники вообще не жуют.
3.наблюдал за знакомым на курсе голодания в 21 день..человек молодел на
глазах,становился стройным и розовощеким..итог-скинул лет 15.