Скорость так же актуальна. На велосипеде устают не только от того что "вкручивают", но даже от того что сидят. Устает спина, руки, жопа,..
Оптимальная средняя скорость, в длительной поездке, 24 км/ч. При тихой погоде и хорошем асфальте можно до 26 держать. Попутный ветер позволяет до 30 иметь среднюю, на 50-70 км маршруте. По городу, если не лихачить на перекрестках и не гонять по осевой, средняя получается 19-20. Это не для профи, а для новичка, после месяца раскатки.
Вам сейчас недельный накат не менее 200км нужен. Иначе навыки и физуха почти не прирастают. Так что компьютер вещь очень полезная, особенно на длинняке
У вас