Соотношение алкоголь-белки-углеводы естественно, должно быть не в пользу алкоголя.
Хороший пример - буровики. Дяди по шестьдесят лет ломы гнут и повариху по очереди прут.
Бутылка водки в их руках выглядит, как стаканчик мороженного... Перекусил - и пошел, и пошел двенадцать часов тоннажи тягать на морозе. Эт вам не в спортзал в трико и кроссовках на полчасика забежать, и чихать потом в транспорте.
А перекусил - это судок домашнего сальца или дикого кабанчика, а довольная повариха навалит еще гору съестного три раза за смену. Горит, как в топке. Вейдер бы позавидовал.
После ночной - корову, наверное, можно съесть с маслом.
