(27-05-2018 02:05)serpens писал(а): За четыре месяца, как вы написали, я успел порвать связки и проскакать полтора месяца на костылях;
Дима, а какие связки ты порвал? Я год назад тоже порвал связки на тренировке вейкборда на ноге - переднюю крестообразную и внутреннюю боковую. 7 недель в лангете, потом спустя 6 месяцев операция на крестообразной связке, снова месяц на костылях. С нового года хожу на реабилитацию и ещё конца края занятиям не видно. Так что сочувствую тебе и от себя КРАЙНЕ рекомендую ходить к реабилитологу профессионалу, а иначе ты подвергаешь себя риску повторной травмы