rostian, поддержка видео реализована в плеере так, чтобы никак не затрагивать автономный и минимизированный процессинг звука в плеере. Поэтому издержки в отношении видео неизбежны, в том числе, и невозможность обеспечить гарантированную синхронизацию видео со звуком в любой ситуации. Подергивания видео могут быть, в том числе, из-за включения ограничений на ядра, что не следует делать при воспроизведении видео.
Что касается восстановления доступности занятого плеером ядра для остальных приложений, да, для этого требуется перезагрузка. Если это не удобно, лучше не включать ограничения ядер. Или использовать версии плеера до 2.105 включительно. Там, если не запускать плеер от имени администратора, для системных модулей сохранится полная доступность ядер и вновь запускаемым программам они тоже будут доступны все.