По моменту затяжки боковых подшипников, отвечающих за вертикальное перемещение тонарма.. (на всякий случай).
В сервис мануале к моей Соньке, а я думаю это применимо везде, пишут, что адекватность момента затяжки можно проверить следующим образом:
на вывешенном в ноль тонарме, на шелл помещается грузик 40мг и при этом "клевок" тонарма должен быть не менее 5мм. Если клевок меньше, то значит подшипники излишне зажаты. В качестве грузика я применял обычные таблетки, нужной массы.
Правда в домашней аптечке были или больше (50мг) или меньше "Сермион" - 30мг. Использовал последние