(25-04-2012 14:34)quadrokot писал(а):  Страх,гнев-съедают внимание. Они отвлекают нас от происходящего в целом.

Природа придумывает абсолютно совершенные инструменты.

Отвлечение от всего - это основное предназначение страха. Страх отрезает вас от всего текущего, и предельно мобилизует все органы чувств и мышцы. В природе если вы в критический момент задумаетесь и отвлечетесь - значит не выживете. А цель всех инстинктов - помочь вашему физическому телу выжить (есть, пить, размножаться, опасаться угроз и строить социум).

Тело и человека и животных - продукт природы. И природа защитила его от физических угроз. Но у человека (и только у человека) есть абстрактное мышление. Именно это абстрактное мышление позволяет нам создавать и бояться абстрактных (психологических) страхов. Если физический страх обусловлен внешней угрозой (змея, начальник), и заканчивается с исчезновением физической угрозы, то абстрактный страх может быть всегда с вами (это стресс).
Наука доказала, что организм не различает физические и воображаемые страхи. Тело реагирует одинаково.
В детстве нас научили говорить и бояться абстрактных неприятностей. Но не научили НЕ пользоваться астрактным мышлением. Это как молоток - научили его держать и забивать гвозди, но не сказали, что в жизни надо иногда этот молоток класть на полку.
Таким образом мы даже не осознаем, что абстрактный страх отрезает нас от жизни. В том числе и от голоса своей же души.
Именно для этого люди придумали медитацию. Не для того, чтобы стать камнем, а для того, чтобы перестать бегать по жизни с молотком. И стать нормальным Человеком ( а не животным-роботом).

Акустику - огромное спасибо за перевод!